体の状態を把握し、良いコンディションを組む計画を立てよう

肌のツヤを取り戻す

野菜ジュースからグリーンスムージーへ

グリーンスムージーとは緑の葉野菜と水をミキサーで細かくしただけの飲み物です。身体に良いという事で今人気のある健康方法でもあります。特に女性に人気で肌艶を改善して便秘の解消も期待できます。 昔からミックスジュースや野菜ジュースはありました。ジューサーと呼ばれる機械で野菜の絞り汁だけを飲むというものもありました。グリーンスムージーは野菜ジュースに近いですが、葉野菜を生のまま使うのが特徴です。あまり余分なものを入れないのが特徴ですが、飲みやすくするためにバナナなどを少量加えることはあります。最近は手軽に手に入る野菜の種類も増えているので幅広いバリエーションでグリーンスムージーを作ることが出来るようになっています。

おしゃれなミキサーやレシピ本も

グリーンスムージーはおしゃれなものとしても浸透しています。人気のモデルや女優たちが飲んでいるからなのでしょうか。若い女性も注目しており、朝食などに摂り入れている人も増えてきています。専門店も登場し、メニューに採用しているおしゃれなカフェもあります。 グリーンスムージーに使われるミキサーも進化しています。カラフルなカラーバリエーションやおしゃれなデザイン、そのまま飲める、持ち歩けるなどの便利な機能も採用されています。次々に新しい商品が登場しており、メーカーも新たな市場として注目していることがわかります。 関連書籍やレシピ本、雑誌やテレビの特集などメディアも注目しています。当分はグリーンスムージーブームが続くでしょう。